top of page

Paleos és clean receptek
Diós banános muffin
Hozzávalók:
-
2 db banán
-
1 marék durvára vágott dió
-
20 g kókuszzsír
-
2 tojás
-
1 púpos kk fahéj
-
1 csipet só
-
45 g kókuszliszt
-
1 tk szódabikarbóna + pár csepp almaecet vagy citromlé
A banánt, a tojást, a fahéjat, a kókuszzsírt, a sót aprítóba teszem és összedolgozom ezután belekeverem a szódabikarbónát , a diót majd a kókuszlisztet. A tésztát muffin formába töltöm és előmelegített sütőben megsütöm.
-
sütési hőfok: 180°C
-
sütési mód: hőlégkeveréses
-
sütési idő: 20 perc
bottom of page